Konfliktas, kuris kartojasi, yra signalas

Kai namuose suveikia dūmų detektorius, pirmoji mūsų reakcija nėra pykti ant jo už keliamą triukšmą. Mes suklūstame. Kas nutiko? Iš kur dūmai? Ar tai realus pavojus, o gal tik prisvilusi vakarienė?

Pirmiausia signalas gauna mūsų dėmesį, nes praneša apie kažką, ką verta patikrinti.

Dviejų žmonių bendravime man kartais norisi prisiminti tą patį principą. Ypač tada, kai konfliktas kartojasi — o kartojasi jis dažnai dėl panašios arba netgi tos pačios temos.

Ir čia įvyksta spąstai: kai tema kartojasi, labai lengva visą dėmesį sutelkti į patį konfliktą — kas šį kartą pradėjo, kas ką pasakė, kas teisus ir kaip kuo greičiau viską užgesinti. Susitaikome. Įtampa sumažėja. Gyvenimas tęsiasi. Iki kito karto.

Todėl kartais, kad ir kaip sunku, reikia atsitraukti nuo pačio konflikto dinamikos ir pasižiūrėti: „Apie ką iš tikrųjų yra šis konfliktas, jeigu jis vis sugrįžta?“

Tai nereiškia, kad po kiekvienu konfliktu būtinai slypi didelė santykių problema. Bet pasikartojimas yra informacija.

Nes kartais bandome vis geriau gesinti konfliktus, nors daug svarbiau būtų suprasti, kodėl jie vis užsidega toje pačioje vietoje.